Изгради и формирај здраве навике
Побољшај здравствено стање
Оствари свој фитнес циљ
Изгради и формирај здраве навике
Побољшај здравствено стање
Оствари свој фитнес циљ
Да ли можеш да замислиш како би твој живот изгледао без несанице, мањка енергије и самопоуздања, нездравих навика и здравствених проблема који као да се непрестано нижу?
Програм се састоји од великог броја различитих вежби које се могу комбиновати тако да се уз минималан напор и ризик постигну максимални резултати.
Састоји се из вежби обликовања, јачања, вежби за стомак и леђа, истезања, дисања и комплекс вежби за релаксацију.
Програм се састоји од великог броја различитих вежби
које се могу комбиновати тако да се уз минималан напор и
ризик постигну максимални резултати.
Састоји се из вежби обликовања, јачања, вежби за стомак и леђа,
истезања, дисања и комплекс вежби за релаксацију.
Комбинација ових вежби је планирана тако да сваки покрет, уз тачно одређен напор, има своју сврху и циљ. Праћењем програма се за кратко време примећује побољшање здравственог стања, нивоа енергије и свежине коју поседујемо у току дана.
Деца и старији
Особе које пате од проблема са кичмом
Особе са нарушеним и запуштеним здрављем
Особе са хроничним здравственим проблемимa
Они који пате од високог или ниског притискa
Особе које имају болести метаболизма
Они који имају проблем гојазности