TRENAŽNA TEHNOLOGIJA PROF. DR VESKO DRAŠKOVIĆ
Autorski tekstovi prof. dr Vesko Drašković Fizičku aktivnost trebalo bi smatrati za osnovni faktor koji doprinosi zdravlju ljudi. Maneley (1996) navodi da, iako je nauka
Изгради и формирај здраве навике
Побољшај здравствено стање
Оствари свој фитнес циљ
Изгради и формирај здраве навике
Побољшај здравствено стање
Оствари свој фитнес циљ
Да ли можеш да замислиш како би твој живот изгледао без несанице, мањка енергије и самопоуздања, нездравих навика и здравствених проблема који као да се непрестано нижу?
Програм се састоји од великог броја различитих вежби које се могу комбиновати тако да се уз минималан напор и ризик постигну максимални резултати.
Састоји се из вежби обликовања, јачања, вежби за стомак и леђа, истезања, дисања и комплекс вежби за релаксацију.
Програм се састоји од великог броја различитих вежби
које се могу комбиновати тако да се уз минималан напор и
ризик постигну максимални резултати.
Састоји се из вежби обликовања, јачања, вежби за стомак и леђа,
истезања, дисања и комплекс вежби за релаксацију.
Комбинација ових вежби је планирана тако да сваки покрет, уз тачно одређен напор, има своју сврху и циљ. Праћењем програма се за кратко време примећује побољшање здравственог стања, нивоа енергије и свежине коју поседујемо у току дана.
Деца и старији
Особе које пате од проблема са кичмом
Особе са нарушеним и запуштеним здрављем
Особе са хроничним здравственим проблемимa
Они који пате од високог или ниског притискa
Особе које имају болести метаболизма
Они који имају проблем гојазности
Autorski tekstovi prof. dr Vesko Drašković Fizičku aktivnost trebalo bi smatrati za osnovni faktor koji doprinosi zdravlju ljudi. Maneley (1996) navodi da, iako je nauka
Autorski tekstovi prof. dr Vesko Drašković Prevencija i obrazovanje Savremene potrebe nisu moderne već su na nivou terapije. Svet ulaže u prevenciju, jer je lečenje
Autorski tekstovi prof. dr Vesko Drašković 1. Vežbanjem do zdravlja stižemo razumevanjem značaja kretanja u lečenju bolesti kičme, bolesti kolena odnosno većine zdravstvenih problema čoveka